目の周りのツボを押して刺激を与えると、血流が良くなり、目のたるみやシワ、クマなどが改善されます。
フェイシャルエステに通うと、必ずといっていいほどエステシャンの方がマッサージをしながら、ツボを心地よい強さで押してくれます。至福の時間ですね。エステの後には、目元にハリが戻り、目の疲れも取れ、物がくっきりと見えます。毎日エステに通える方は別にして（笑）、そうでない方は、毎日のお肌のお手入れ時や寝る前などにツボ押しを取り入れて、ハリのある美しい目元を手に入れましょう！
目元のシワやたるみに効果があるのが、球後（きゅうご）というツボ。目尻の下から4分の1ほどのくぼみのところにあります。目の充血やむくみに効果があるのが、絲竹空(しちくくう)というツボ。眉毛の外側のはしにあります。疲れ目に効果的なのが、四白（しはく）と晴明（せいめい）いうツボです。四泊は、瞳孔の真下の目の下1cmほどのところの骨のくぼみ部分にあります。晴明は、目頭と鼻の間にあり、目頭からやや鼻よりに位置し、目が疲れた時に、ツボであることは知らなくても、親指と人差し指ではさんで目元の疲れを取ろうとする人も多いと思います。
私が個人的に好きなツボは、魚腰（ぎょよう）と呼ばれるツボで、眉毛の真ん中あたりの少しくぼんだ場所にあります。目が疲れた時などに、親指の腹で押したり、回したりすると、目の疲れが軽減され楽になります。
目元は大変デリケートな場所なので、体のツボと同じような感覚でグイグイ強く押してはいけません。指の腹で気持ちいいと思える少し弱めの力でやさしくゆっくり押すのがコツです。